Gesundheitswoche 2026

Gesundheitswoche 2026 - 04.05. bis 08.05

Liebe Bürgerinnen und Bürger,

unsere Gesundheit ist unser wertvollstes Gut - sie verdient besondere Aufmerksamkeit. Bis 2017 hatten wir daher für Sie immer eine Gesundheitsmesse organisiert. Wir haben uns jetzt entschieden, anstatt einer Messe mit Ihnen gemeinsam eine Gesundheitswoche zu veranstalten, die ganz im Zeichen von Wohlbefinden, Prävention und Lebensqualität steht.

Unter dem Motto: “Gesundheit ganzheitlich denken – Körper, Geist und Seele im Einklang” erwartet Sie ein vielfältiges Programm.

Die Themen reichen von mentaler und seelischer Gesundheit über Bewegung und Ernährung bis hin zu erster Hilfe und präventiven Angeboten. Damit möchten wir Impulse geben, informieren und vor allem dazu ermutigen, aktiv etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Wir haben regionale Akteure und das Senioren- und Engagementbüro, welche Ihnen zahlreiche Angebote präsentieren und zum Mitmachen einladen. Hier zeigt sich wieder eindrucksvoll, wie vielfältig das Engagement für Gesundheit in unserer Stadt ist.

Ich lade Sie herzlich ein: Nutzen Sie die Gelegenheit, Neues auszuprobieren, ins Gespräch zu kommen und wertvolle Anregungen für Ihren Alltag mitzunehmen. Ich wünsche Ihnen eine inspirierende und bereichernde Gesundheitswoche.

Ihr Bürgermeister
Marcus Schaile

Programm:

10:00 Uhr – Offizielle Eröffnung durch Bürgermeister Marcus Schaile
Impulsvortrag Seniorenbüro: Die Säulen der Gesundheit

14:00 Uhr – Vortrag: Hitze und Vorsorge im Sommer
Referentin: Dr. Selina Kiefer

10:00 Uhr – Lachyoga, mit kleiner Sitzsportübung
Referentin: Ulrike Meier

14:00 Uhr – Achtsamkeitsspaziergang mit dem Seniorenbüro
ACHTUNG Ort: Treffpunkt Arrestgebäude, An Fronte Diez 1

10:00 Uhr – Fit in den Tag mit gesunden Snacks und Kräutern mit Erich Ofer
ACHTUNG Ort: Vogelpark - Am Bornpfuhl.

14:00 Uhr - Bewegungsübungen
mit Gabi Kaiser-Stierheim

11:00 Uhr – Informationsangebote mit SKFM, Pflegestützpunkt, ParkinsonSelbsthilfegruppe…

Austausch, Beratung und Gespräche bei Suppenverkostung

14:00 Uhr – Vortrag: Resilienz stärken
Referentin: Nadja Schaile-Müller

10:00 Uhr – Meditatives Malen
Silke Lack und Adrienne Mellein / Senioren- und Engagementbüro

14:00 Uhr - Erste Hilfe mit dem DRK
Referentin: Tanja Meyer-Kietz

Nachfolgend alle Informationen als PDF-Dokumente zum Download

Alle Veranstaltungen finden - außer gesondert ausgewiesen - im 

Bürgerhaus Germersheim, An der Grabenwehr 2 

statt und sind barrierefrei zugänglich.

Bitte melden Sie sich aus organisatorischen Gründen bei uns an.
Einige Veranstaltungen haben eine begrenzte Teilnehmerzahl!

Kontakt:

Senioren- und Engagementbüro der Stadt Germersheim,

Silke Lack & Adrienne Mellein

Tel: 0 72 74 / 960 -248  //  -313

E-Mail: seniorenbuero@germersheim.eu